Блин. Вспомнила что на этой неделе у друга и брата д.р.) Так что диету перекладываю на след.неделю(
Потому что я очень хочу наконец-то выпить вина и закусывать его сыром с плесенью. Дааа, мой брат знает, что выбирать.
Конечно много есть всё равно не буду.
Но строго-строго сяду на диету только на след.неделе.

---

Осталась дома. Голова безумно трендит...

---

За день было выпито три чашки кофе, одна чашка чая. Съеден один сырок, одно яблоко, две сушки и три яйца.


Только что приехала. Ходили в кино с другом. Развеялась. Хорошо.

---

Уже оделась в обновки. Сижу ещё пять минут и выхожу.
На завтрак съела яйцо всмятку, выпила крепкий заварной кофе без сахара с лимоном.

---

Диета

Выбрала диету. Всё. С завтрашнего дня строго по плану.

Бразильская жесткая диета

Используя эту диету, можно за 14 дней сбросить 4-5 кг.

Первые два дня: три раза в день по 1 яйцу вкрутую, чашке кофе, 1 яблоку.

Третий день: завтрак: - 2 яйца; обед – 50 г говядины, шпинат; ужин: - 1 яйцо, шпинат.

Четвертый день: завтрак – 1 яйцо; обед – отварная рыба, помидор; ужин – 2 яйца, чашка кофе.

Пятый день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – 2 яйца, помидор; ужин – рыба, жаренная без жира ( на решетке ), овощи с уксусом.

Шестой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – кусок говядины, огурец; ужин – телятина, жаренная без жира, помидор, чашка кофе.

Седьмой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – половина цыпленка, жаренного без жира, овощи; ужин – вторая половина цыпленка, яблоко, чашка кофе.

На следующей неделе нужно повторить диету еще раз.

Мнения об этой диете противоречивы, но используется она часто.

---

О, шоколад, я люблю тебя!

---

Съездила в Мегу! Приехала только что Бог мой...как я устала!...

---

Надо бы менять дизайн дневника.
А ещё я очень хочу по магазинам!

---

Читаю сейчас "Одиночество в сети", почти половину прочла. Так красиво написано, очень тонко... И интересно, ем всё закончится. Дочитаю, потом фильм посмотрю)

Позвонил сейчас Алекс и Макс, позвали завтра поехать погулять. Я вот думаю, нужно выходить уже из состояния одиночество и хотя бы просто общаться с людьми) Пора начинать))Хотя...Может я ещё и не готова...

---

Убралась, постелила чистое и свежее постельное бельё, приоткрыла окно...Приняла ванну только что... Так хорошо сейчас...
Вина бы( И вообще зашибись было бы!

---

Работа над собой. (фигурой)

В четверг делала тренировку по Синди Кроуфорд, в пятницу всё безумно болело, а сегодня ещё больше! Уже ничего не хотелось делать! И вот я только что сделала всю тренировку! =))) Всё болиииит, но я всё же пересилила себя, это уже классно) Я довольна))
Сейчас приберусь и пойду залягу в ванную)))Мммм, наконееец-то...Заветный субботний вечер....С собой наедине....А мне сейчас не хочется больше ничего...Никакого общения...Только полное уединение....
Дааа...


А я ещё очень хочу вина...

---

Одино́чество

Одино́чество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции. В рамках этого понятия различают два различных феномена — позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие Одиночества имеет негативные коннотации.
_____________________________________________________________________________________
У меня уединение. И не думайте, что я сошла с ума. Иногда хочется и с самой собой побыть.

---

Сегодня проснулась, заварила кофе, и пила его с шоколадкой) Обожаю кофе вприкуску с шоколадом)
Сегодня школьное дежурство. Выйду пораньше.

Я взрослею. Я это реально начинаю осознавать и понимать. Многие вещи, взгляды пересматриваю. И моё мнение уже более объективно, нежели раньше.
А сейчас, когда я одна... Учёба стала интересней. Так же как книги и фильмы. Я занимаюсь больше. Мне это только в плюс. Мне это стало нравится. А ещё, я стала много писать, заметки, посты, в голове множество умных мыслей. И даже не знаю, с чем это связано.

Сегодня вечером на курсы... Не хочется, это единственные курсы, где преподаватель не даёт особых знаний...Ну да хрен с ними, схожу я на них!
Приду, сделаю заданные задания. Посмотрю очередной фильм. =)

А ещё мне безумно хочется по магазинам.

Я начала худеть. Аппетит снижается, это отлично. До весны хотя бы пару кило очень хочется скинуть!

Ну всё. I`m going at school.
Ещё у меня есть вот такая серия фоток сделанных веб-камерой)))

---

Всем доброй ночи))
Я вот лежу в кровати с ноутбуком))
Сегодня пришла со школы, покушала, и завалилась смотреть фильмы. Когда включила "Коко до Шанель" захотелось спать, поэтому часик подремала, а потом досмотрела)) А попозже смотрела фильм "Отчаянный" очень понравился!))
Сейчас почитаю, и спааатьки))

---

"Внутри себя я танцую"

Ночью посмотрела "Внутри себя я танцую" по советам кое-кого)))) Мне понравилось. Действительно, заставляет задуматься, а такое, я люблю.

---

Приветствую!

 Asafetida,  DaritaR,  inflamable,  Last person,  manala,  mr_Big_Mac,  N.Dantes,  tina-tekila,  Чердак разностей, добро пожаловать на мой дневник! Спасибо, что читаете меня!!!
У меня пока не было времени зайти на ваши дневнички, подождёте до выходных?)) Я обязательно зайду! =))

---

А теперь я хочу попросить моих любимых Читателей, посоветовать мне какие-нибудь классные группы) Желательно, с названием хороших альбомов) Заранее спасибо)

---

По чуть-чуть обо всем

Всем привет))
Ну что ж. Сегодня в школе была встреча с Ветеранами блокады Ленинграда. Когда я их слушаю, я не могу сдержать слёз. не могу представить, как они всё это пережили. Но я испытываю огромную гордость за наш город.

После встречи, пришла домой, завалилась спать. Проспала до девяти. Настроение поднялась, Когда проснулась. Сейчас уроки сделала, не поленилась и это тоже хорошо.
Радуют мысли о том, что скоро весна...Да...Весна! Осталось совсем чуть-чуть...И я буду идти, тёплый ветер будет развеивать волосы, запах весны... Как же этого уже поскорее хочется... Снять с себя все эти громозкие свитера, куртки, шапки и шарфы, сапоги...А одеть джинсы, майку и накинуть пиджак... Расчесать волосы, надеть туфельки...И всё...Эх...Как же по-скорее хочется этого...Безумно.
Так же мне хочется лета, но не слишком жаркого( Вспомнила, как шла с магазина, от такой жары на улице не было никого...И когда я подошла к подъезду, металлическая дверь была настолько горячей, что её было не открыть..Всё плавилось, воздух был сухим..Вот это не очень комфортно(((
Я не хочу жары, нет. Я просто хочу тепла, свободы и комфорта. Для меня это имеет большое значение. Пусть будет пасмурно и серо, зато мы будем свободными.
А сейчас...Снег,лед, ледяной ветер, масса одежды лишают нас движения...

---

Странности.

Приезжал сегодня мой бывший парень (Валентин, с которым два года встречались). Поздравил мою маму с днём Татьяны. Подарил ей букет. И сразу уехал. У нас с мамой челюсть отвисла.
А когда мы с ним наедине, бывают моменты у меня, что хочется обнять, поцеловать, как раньше...НО. Как представлю сколько и плохого было и как он поступал. Становится тошно и противно. Перегорели все чувства уже...Да...
Для меня всё это стало черно-белыми воспоминаниями. После того как я поняла, что жила в обмане.

---

Пришла от репетитора.
Родители ушли. Правда скоро придут...
Сижу и слушаю тишину...Боже...Как хорошо... Так тихо. Я одна в квартире. Никто мне не мешает, делаю, что мне нужно и могу сосредоточиться на важных мне вещах...
А ещё, пью чаёк с наивкнуснейшим тортом.